私、ほおっておくと自分で作る食事にはあんまり肉が登場しません。
基本、炭水化物と大豆と野菜な感じ。
だから貧血なのか?とかも思うけど、貧血の方が先だから絶対違う。
むしろ、大豆中心になってからの方が体調はいい気がする。
でもでも、疲れて来て昼ご飯がコンビニなり外食なりになると、気づくと炭水化物が多いんですよね。
結果、太るという。。。良くないですよねぇ。。分かってはいるんですけどねぇ。。。
今年は大豆と野菜の量を増やすと共に、肉と魚介も極力摂るように努力してます。
って話はさておき。
今日は上の先生と看護士さん何名かと焼き肉食べて来た♪
なんで私を誘ってくれたのかよく分からないメンバーだったけど、楽しかったーー♪
お肉がとっても柔らかくってジューシーですっごく美味しかった☆
お肉をあんまり食べない私でもすごく美味しかったもん!
何がビックリって、現在の我が家のすぐ近くなんですね。
あら、よく目の前通ってるではないですか!的な感じの距離(笑)
好きな人と美味しい物を食べるって、幸せな瞬間だよねぇ*>_<*
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